Stand up paddle

Il SUP è una variante del surf in cui si sta in piedi su una tavola (simile a quella del surf ma con maggior volume per sostenere il peso della persona), utilizzando una pagaia apposita per la spostamento. Questa attività ha avuto una considerevole crescita negli ultimi anni a livello mondiale, con molti praticanti anche in Italia. I motivi dell'entusiasmo che sta circondando lo Stand Up Paddling sono molteplici: il primo e più insospettabile, è il divertimento. Il solo pagaiare su una tavola, navigando lungo la costa, è piuttosto divertente ed appagante, anche in considerazione del fatto che dal punto di vista del fitness si tratta di un eccellente allenamento. Con una tavola da SUP è possibile uscire in qualsiasi specchio d'acqua, anche piccolo. 


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